Retreat auf den Kanaren

 

 

MBSR & MSC basiertes Achtsamkeits-Retreat

11.05 bis 18.05 2019 auf Teneriffa

mehr dazu hier auf der Seite

 

 

Das erwartet dich:

 

*wohnen und praktizieren in einer traumhaften Location mit Meerblick

*Vollpension mit lokalen Bio Köstlichkeiten aus der Insel

*6,5 intensive Tage nur für dich: Abschalten, Entschleunigen, Achtsamkeit erlernen, sich erinnern oder vertiefen und integrieren

*1 freier Nachmittag ab 13 Uhr, Mitte der Woche um Strand, Meer, Berge, Land & Leute zu entdecken 

*Jeden Tag starten wir mit einer Yoga Session oder Meditation zum Teil am Meer

* MBSR & MSC basierte Achtsamkeits- Praxis ca. 3 Stunden täglich

*Wissen aus der energetischen Psychologie und aus der Neurowissenschaften als Abendvortrag

*viel Raum für Integration – täglich ab 14 bis 18 Uhr frei zur individuellen Gestalltung

*Abend Aktivität in der Gruppe: Vortrag, Tanz-Abend oder Austausch auf der Palmen-Terrasse in entspannter Atmosphäre .

*(optional) ein gemeinsamer Ausflug 1 ganzer Tag: Teide Integration-Wanderung, Bootsausflug zu den Delfin-Familien frei im Atlantik. Anschließend Besuch einer der schönsten originellen Restaurants auf der Insel.

 

Ich bin interessiert

Deine Investition:

 

*Kursgebühr 455 €* inkl. Kursmaterial und Meditation-Aufnahmen –  255€ sind fällig bei Anmeldung 

*Nachlass auf Kursgebühr je nach finanzieller Situation und nach Absprache möglich.

* Unterkunft in Einzelzimmer mit Vollpension 610 € – Fälligkeit 199 €  bei Anmeldung.

* Unterkunft in Doppelzimmer mit Vollpension 420 € – Fälligkeit 139 € bei Anmeldung.

* Unterkunft in Großraum mit Vollpension 355 € – Fälligkeit 110 € bei Anmeldung.

*Auf Unterkünfte und Verpflegung ist kein Nachlass möglich!

 

 

 Die Restzahlung für den Kurs und die Unterkunft ist 6 Wochen vor Kursbeginn, Ende März fällig !!

 

 

Extras:

Diese Extras sind weder im Kurs-preis noch im Preis der Unterkunft enthalten:

* Anreise und Transfer, am günstigsten über Ryanair zeitig buchen!!

* Reiseversicherungen

* Ausflüge und Bewirtungen außerhalb des Hauses

* alkoholische Getränke und Snacks im Haus 

* Kinderbetreuung im Haus auf Anfrage

* auf Wunsch Mietauto

 

 

Mindest Teilnehmer Anzahl 10 !!

PROGRAMM:

Coming soon ….

 

Mindest Teilnehmer Anzahl 10 !!

Ich bin interessiert

GRATIS EBOOK

EINE EINLADUNG ZUR INNEREN EINKEHR im Herbst, DIE OPTIMALE ZEIT FÜR ACHTSAMKEIT.

Dein Einstieg in achtsamen Momente in 10 Seiten. eine Auslese in diesem kleinen Ebook Zusammengestellt.Diese exklusiven Tipps habe ich bis jetzt  in keinem meiner Blog Artikeln verfasst.